Функционал
База: сила, выносливость, координация. Подходит с любого уровня подготовки.
Студия функционального тренинга в центре города. Группы до 8 человек — тренер видит каждого и ставит технику лично вам.
Не знаете, с чего начать? Приходите на бесплатную тренировку — тренер подберёт направление под вашу цель и уровень.
База: сила, выносливость, координация. Подходит с любого уровня подготовки.
Высокая интенсивность, работа со штангой и гирями. Для тех, кто любит на пределе.
Мобильность суставов и шпагат. Отлично сочетается с силовыми тренировками.
Работа с железом по программе: набор массы или снижение процента жира.
Один на один с тренером: программа, питание, контроль техники и прогресса.
Абонемент можно заморозить на две недели в год без объяснения причин. Без скрытых платежей и автопродления.
У каждого — профильное образование и действующая сертификация. Никаких «качался сам, научу и тебя».
КМС по тяжёлой атлетике, 9 лет тренерского стажа.
Хореограф, специалист по реабилитации после травм.
Мастер спорта по пауэрлифтингу, нутрициолог.
Специализация — мягкий вход в спорт после долгого перерыва.
Запись открывается за 7 дней. Отменить бронь без списания можно за 3 часа до начала.
| Время | Направление | Тренер | Зал | Мест |
|---|---|---|---|---|
| 06:30 | Функционал | Кирилл | Основной | 3 из 8 |
| 08:00 | Растяжка | Дарья | Малый | 5 из 8 |
| 10:00 | Силовая | Артём | Тренажёрный | 2 из 8 |
| 12:30 | Функционал · новички | Нина | Основной | 6 из 8 |
| 18:00 | Кроссфит | Кирилл | Основной | 1 из 8 |
| 19:30 | Растяжка | Дарья | Малый | 4 из 8 |
| 21:00 | Силовая | Артём | Тренажёрный | 7 из 8 |
Оставьте номер — подберём время и направление под ваш уровень. Первая тренировка ничего не стоит и ни к чему не обязывает.